自信がない会社員は悩みだらけ

あなたは今たくさんの悩みでつらい状況かもしれません。
たくさんありすぎてしんどいかもしれません。
考え出したらとまらないと思います。
今ひとまず思いうかぶものをノートに書いてください。
書き出すことで頭の中のゴチャゴチャを整理していきましょう。
書いてみるとこんなにあったのかと驚くかもしれません。
その後ひとつひとつ考えていきましょう。