心の底にしまっておいた嫌な記憶を手放す

あなたは会社の人が夢に出てきたかもしれません。
忘れていた遠い昔の会社の人。
その人を思い出した途端にその時の職場の失敗したこと、迷惑をかけたこと
はずかしかったことなど次から次へと思い出したかもしれません。
思い出したくなかったこと。
あなたの心の底に今までしまっていたんですね。
思い出すのは辛いですけど、その時のあなたを受け止めて
「辛かったから今までしまっていたんだね。くやしかったね。
もう大丈夫だよ。それがあったから成長できたね。よくやったね」と
あなたがあなたの心に寄り添って声をかけてください。
そしてそのことを心の底から手放しましょう。